体重の傾向

Wiiフィットを買って3日ほど遊んでしばらく乗ってませんでした。昨日乗りました。増えてました。やっぱり。
減る傾向が見えません。年末だからしょうがないといえば、そんなもんかもしれませんが。
きょう、乗ったらBMI22を目指しましょう!だって、目標を再設定しますか?と聞かれたので、22を目指して目標体重を減らしていったら-10kgで止まってしまった。一気にそんなに減量したら危ないわな。
Sany1026

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