体重の傾向

Wiiフィットを買って3日ほど遊んでしばらく乗ってませんでした。昨日乗りました。増えてました。やっぱり。
減る傾向が見えません。年末だからしょうがないといえば、そんなもんかもしれませんが。
きょう、乗ったらBMI22を目指しましょう！だって、目標を再設定しますか？と聞かれたので、22を目指して目標体重を減らしていったら-10kgで止まってしまった。一気にそんなに減量したら危ないわな。